Art et Yoga

J’ai travaillé six ans avec le Musée Paul Valéry de Sète où j’intervenais pour guider des séances de yoga au Musée, ainsi qu’avec le centre culturel de Béziers.

L’art et le yoga se conjuguent comme une évidence.
Comment voir l’art autrement?

Je propose un atelier de Yoga afin d’inviter le public à s’initier à cette pratique, et découvrir les œuvres d’art d’une manière sensitive au travers les postures de yoga, les respirations, le retour au calme.
Au fil de la séance, je vous invite à rencontrer les œuvres d’art d’une autre manière, avec une respiration lente, une posture de yoga, nous rentrons en connexion avec soi-même ainsi que le monde qui nous entoure.
En étant dans l’état du Yoga, nous pouvons être en pleine conscience et mieux se connecter à l’art. L’observation est plus dense, le corps s’assouplit et se détend.
Je vous propose de pratiquer une séance de yoga au Musée, dans un lieu artistique, afin de faire circuler l’énergie, se détendre, respirer et se connecter à l’art.

Je peux intervenir dans votre lieu et guider une séance de Yoga et Art .